Art-thérapie
L’art-thérapie est une pratique de soin et d’accompagnement qui offre un espace pour explorer son intériorité, apprendre à mieux se connaître et s’exprimer par la créativité.
Pendant la grossesse ou après un accouchement, les mots ne suffisent pas toujours pour identifier et soulager nos maux. Cette approche est particulièrement pertinente pendant ces périodes charnières de grandes transformations physiques, psychiques, et relationnelles.
Les consultations individuelles en art-thérapie permettent une reconnexion à soi, son corps, ses talents, et son bébé. Par le mouvement, l'écriture, et le dessin, il s'agit d'un processus efficace et original de thérapie dans une logique de santé intégrative.
Pour qui?
Futures et jeunes mamans.
Bébé bienvenu.
Aucune compétences artistiques requises. Pas de recherche de performance.
Ces ateliers permettent de:
- Se reconnecter à son corps de femme et de mère, créateur, puissant et vulnérable à la fois
-Se réapproprier son corps pendant la grossesse ou après l’accouchement
-Cultiver une relation plus douce avec sa féminité et son image corporelle
-Se détendre, lâcher prise, déposer la charge mentale
-Exprimer ses émotions, ses questionnements, ses fragilités dans un espace sécurisant
-Renforcer sa résilience physique et psychique
-Créer ou nourrir le lien avec son bébé, l’initier au mouvement et à la musique
-Explorer sa créativité par le mouvement et par les mots
-Cultiver l’émerveillement et célébrer cette grande traversée de la maternité
Je vous accueille en INDIVIDUEL les :
-
Mercredis, Cabinet Périn’être (Rue Antoine Labarre 13, 1050 Ixelles): 14H-17H
Prix:
60€ la séance
Je suis Flora, diplômée de la Haute Ecole Libre de Bruxelles en Art-Thérapie, et formée à la danse prénatale selon la méthode @MamDanse.
Pour plus d'informations, ou réserver votre créneau, écrivez moi: flora@dansetherapie.co